فوائد الكيوي

فوائد الكيوي

تعتبرشجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال فيتربية الكرمة

وللكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف لتغذيةالأطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض السرطان وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/وتحتوي على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا.

كما تحتوي على فيتامين أ و ب ومحتواها يعادل اربع مرات ماتحويه ثمارالتفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرةفي /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه الثمار بالعناصرالمعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث
يتواجد بنسبة أكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار الحمضيات.

كما أن لأوراق وأغصان الكيوي فوائد عديدة حيث يعتقد ان مستخلص الأوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة على الأنسان وللأوراق قيمة تزيينية للجمال .

مشكوووووووووور او ماتقصر
والله موضوع حلو
تحياتي

» فوائد تحريك الذراعين أثناء المشي
» فوائد اللحية من الناحية الطبية والمادية .......
» هل لعملية "تلبيس الأسنان" فوائد طبية غير التجميل؟